Skip to main content

Få du mer glede og energi i hverdagen!

Nytt kurs starter 24. januar 2023

    Meld deg på før 10. januar og få en

   GRATIS en-til-en samtale med meg!

Bli med på kurs med andre som ønsker mer glede og energi, og i tillegg heier på hverandre!

 

Det er lett at livet blir rutine og den ene dagen tar den andre, uten at vi er bevisste på hvilken valg vi tar eller hva vi egentlig ønsker oss. Hverdagen blir lett en vane og det kan være vanskelig å bryte ut av dine mønstre alene. Jeg brenner for å hjelpe deg til å få mer glede i hverdagen og oppnå de målene du drømmer om. Du kan få til dette uten at du skal bli egoistisk eller sette andre til side!

Jeg har hjulpet mange i flere år, og nå har du muligheten til å gå et kurs sammen med andre som ønsker å få mer ut av livet sitt.

For å oppnå mer glede og energi skal vi igjennom disse temaene:

  • Livshjulet, kartlegge:
    • Jobb/karriere
    •  Mental helse
    • Fysisk helse
    • Økonomi
    • Venner
    • Familie/barn
    • Kjærlighet/partner
    • Fritid og hobbyer
  • Mål og måloppnåelse
  • Selvtillit og selvfølelse
  • Kosthold
  • Fysisk aktivitet
  • Fra negative til positive tanker
  • Søvn
  • Få mer glede inn i hverdagen

Kurset er på 6 kvelder annen hver tirsdag kveld, dvs at vi begynner 23. januar og avslutter 4. april. Kurset blir tatt opp, så om du ikke kan en tirsdag, kan du se det når det måtte passe for deg 🙂

Min bakgrunn:

  • Utdannet coach og veileder på Høyskolen Oslo/Akershus
  • Sertifisert helsecoach
  • Sertifisert lifecoach
  • Sertifisert relasjonsledelse
  • Kostholdsveileder
  • Treningsinstruktør
  • «Møtt veggen»
  • Dine og mine barn
  • Skilt og gift igjen
  • Fra sliten og tiltaksløs til sterk og tydelig

For mer informasjon om meg, se min hjemmeside: Marianne Galleberg – Coach og Samtalepartner

La 2023 bli året du setter deg selv i fokus hvor du fyller på med mer glede og energi  – håper du blir med og jeg gleder meg til å se deg.

  • Oppstart:     24. januar
  • Kl:                  19.00 – 20.15
  • Sted:              zoom.no
  • Pris:               Kr 1.500,-

Bli med da vel, meld deg på kurset her: